마늘 허브 크러스트와 함께 뉴욕 스트립 허리 구이

마늘 허브 크러스트와 함께 뉴욕 스트립 허리 구이
구운 뉴욕 스트립 허리와 마늘-허브 빵 껍질은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $5.14 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 470 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 35 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 마늘 정향,세이지 잎,백리향 잎 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마늘 허브 크러스트와 함께 뉴욕 스트립 허리 구이, 로스트 뉴욕 스트립 허리와 아 도보 문질러,및 마늘 허브 뉴욕 스트립 로스트와 겨자 크림 소스.

지침

1
기계 실행으로,프로세서에 마늘을 드롭;잘게 다진 때까지 혼합.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
2
샐비어,백리향,기름,소금 및 후추를 첨가하십시오;페이스트가 형성 될 때까지 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
타임타임
세이지세이지
식용유식용유
3
종이 타월로 고기를 두드려 말립니다. 허브 페이스트로 고기를 문지릅니다. 덮개;적어도 3 시간을 식히십시오. (하루 앞당길 수 있습니다. 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
고기고기
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
4
오븐을 450 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
고기,지방 쪽을 위로,로스팅 팬에 랙에 놓습니다. 구운 고기 15 분. 고기의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 등록 될 때까지 구운 고기 130 중간 희귀,약 35 분(또는 140 중간,약 40 분).
당신이 필요로하는 성분
고기고기
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
6
오븐에서 제거;20 분 서 보자.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
1/3 인치 두께의 조각으로 십자형으로 자릅니다. 플래터에 조각을 정렬합니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수14
잡지