마늘 콩피

마늘 콩피
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 조미료? 마늘 콩피는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 17 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 24. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 0 그램, 지방 1 그램,그리고 총 12 칼로리. 29 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 27 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 너무 우수하지 않습니다. 시도 마늘 콩피, 마늘 콩피와 렌즈 콩,및 마늘 콩피-{다섯 성분 금요일} 비슷한 요리법.

지침

1
중간 낮은 열에 작은 스튜 냄비에있는 열 기름.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
마늘을 추가;부드러운 때까지 매우 낮은 불로 요리,약 1 시간(갈색하지 않음). 앞서 수행:1 개월 앞서 만들 수 있습니다. 냉장 보관하고 완전히 기름에 덮여. 항상 깨끗한 숟가락을 사용하여 마늘을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
식용유식용유
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙24
건강 점수1
잡지