마늘 애호가의 쇠고기 스튜

마늘 애호가의 쇠고기 스튜
당신은 대략 있는 경우에 8 시간 30 분 부엌에서 보내고,마늘 애호가의 쇠고기 스튜는 좋은 수 있습니다 유제품 무료 시도 할 레시피. 한 서빙 포함 342 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 서빙당$1.83,이 레시피 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 밀가루,로즈마리 또는 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 3 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 그것은 예산 친화적 인 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은을 위해 완벽합니다 가을. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 숟가락으로 점수 68%,이 요리는 단단합니다. 마늘 애호가의 로스트 비프, 슬로우 쿠커 로즈마리 마늘 쇠고기 스튜,및 마늘 으깬 감자 위에 쇠고기 스튜 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
소금,후추,밀가루로 쇠고기를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 일괄 갈색 쇠고기.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
슬롯 스푼으로 제거. 열을 중간 정도로 줄입니다.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
4
마늘을 추가하십시오;요리하고 1 분을 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
5
프라이팬에 와인을 추가;팬에서 갈색 비트를 풀고 교반.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
5 또는 6 쿼트로 전송. 슬로우 쿠커. 토마토,국물,당근,양파,토마토 페이스트,로즈마리,타임,월계수 잎,정향,쇠고기를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
돼지기름 등돼지기름 등
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
돼지기름 등돼지기름 등
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
7
쿡,덮여,낮은 8-10 시간 또는 쇠고기가 부드러워 질 때까지.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
8
베이 잎을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
9
으깬 감자와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

추천 와인: 쉬라즈, 까베르네 소비뇽, 말벡

쉬라즈,카베르네 소비뇽,말벡은 쇠고기 스튜에 좋은 선택입니다. 이 풀 바디 레드 와인은 푸짐한 쇠고기 스튜를위한 완벽한 반주입니다. 당신은 행복한 얼굴 시라 와인을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 5 개 등급과 병 당 약 13 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
해피 페이스 시라 와인
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난이도전문가
준비 완료8 시간, 30 m.
서빙10
건강 점수24
잡지