마늘 버터

마늘 버터
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 마늘 버터를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 437 칼로리, 단백질,및 지방 48 그램 각각. 에 대한 서빙 당 73 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 지상 파프리카,마늘,지상 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 12 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 마늘 버터 연어, 마늘 버터에 홍합,및 마늘 버터 버섯 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 연화 버터,다진 마늘,파마산 치즈를 섞습니다. 마늘 소금,이탈리아 조미료,후추,파프리카로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 조미료이탈리아 조미료
파르 메산파르 메산
다진 마늘다진 마늘
마늘 소금마늘 소금
파프리카파프리카
버터버터
후추후추
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
매끄러운 때까지 섞는다.

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수0
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지