마늘 딜 박살 감자
레시피 마늘-딜 박살 감자를 만들 수 있습니다 약 45 분 후. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 61 센트,이 레시피 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 6 그램, 지방 3 그램,그리고 총 168 칼로리. 소수의 사람들 만이 조리법을 만들었고 1 은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 후추,크림,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 매우 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 56 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 유사한 요리법을 살펴보십시오: 마늘 딜 박살 감자, 마늘 딜 박살 감자,및 마늘 박살 감자.
지침
기름을 뿌립니다. 마늘 주위에 호일을 싸십시오.
425 에서 15-20 분 동안 구우십시오. 10-15 분 동안 식히십시오.
그 동안 감자를 작은 냄비에 넣고 물을가립니다. 종기에 가져와. 뚜껑을 덮고 10-15 분 동안 또는 부드러워질 때까지 요리합니다.
작은 그릇에 감자를 전송;그릇에 부드럽게 마늘을 짠다.