마늘 골파 플랫 빵

마늘 골파 플랫 빵
필요 비건 빵? 마늘 골파 플랫 빵은 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 19 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 104 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 올리브 오일,따뜻한 물,밀가루,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 61 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파 플랫 빵, 치즈 플랫 빵,및 매운 플랫 빵.

지침

1
작은 그릇에 따뜻한 물 위에 효모를 뿌리고 거품이 날 때까지 5~8 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
중간 크기의 그릇에 밀가루를 옥수수 가루,소금 1/2 티스푼,골파와 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
효모 혼합물과 올리브 오일 3 큰술을 넣고 단단한 반죽이 형성 될 때까지 저어줍니다. 플라스틱 랩으로 그릇을 커버하고 대량,약 30 분 두 배로 때까지 따뜻한 실온에서 반죽 상승을 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
큰 베이킹 시트 2 개를 가볍게 기름칠하십시오. 반죽을 아래로 펀치하고 반으로 나눕니다. 가볍게 가루로 만들어진 표면에,12 에 의하여 10 인치 장방형에 반죽의 1 개 조각을 밖으로 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
펀치펀치
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
6
사각형을 세로로 2 인치 너비의 스트립으로 자릅니다.
7
스트립을 베이킹 시트에 옮깁니다. 나머지 반죽을 반복하십시오. 스트립이 퍼프하고 상승하기 시작할 때까지 약 8 분 동안 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
8
정결 한 소금으로 가볍게 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
9
약 8 분 동안 또는 가장자리와 파삭 파삭 한 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
10
빵 랙에 전송 하 고 완전히 냉각 하자.
11
미리 만들기:평평한 빵은 밀폐 된 용기에 밤새 보관할 수 있습니다. 서빙하기 전에 3~5 분 동안 350 오븐에 다시 넣습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수9
잡지