마늘 골파 스패 츨을 곁들인 팬 그을린 넙치,야생 버섯 벨 루트를 곁들인 랍스터 및 파바 콩

마늘 골파 스페 츨을 곁들인 팬 그을린 넙치,야생 버섯 벨 루트를 곁들인 랍스터 및 파바 콩은 페스카타리안 2 인분 레시피. 이 메인 코스는 2761 칼로리, 단백질 72 그램,및 지방 239 그램 서빙 당. 에 대한 $11.05 서빙 당,이 조리법 커버 62% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 35 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 필렛 넙치,부추 흰자위,샬롯 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 78 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 왈라 왈라 봄 양파,잠두,쉬와 그을린 넙치, 민트와 함께 으깬 파바 콩에 넙치,및 갈색 버터 위에 버섯 국물 넙치를 그을린 비슷한 요리법.

지침

반죽이 형성 될 때까지 우유,밀가루,계란 5 개,육두구,소금 1 티스푼,갓 빻은 후추,다진 마늘을 섞습니다. 30 분 동안 휴식 할 수 있습니다. 소금에 절인 끓는 물 냄비 위에 천공 된 팬 또는 스페 츨레 메이커를 통해 반죽을 통과시킵니다. 만두가 떠되면,물 밖으로 변형 및 실온까지 트레이에 배치합니다. 약간의 기름을 적셔 최대 2 일 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술

레몬 후추 드레싱

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)

라이프 세이버 캔디 48~56개

라임향 토르티야 칩 1봉지

흰 진주 보리 1컵

3/4컵 다진 오레오 쿠키

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

얇은-

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

냄비에 버터 2 큰술,샬롯 2 개,부추 1 컵,버섯 1 컵을 넣고 15 분 동안 중불로 요리합니다. 그런 다음 물고기 주식을 추가하고 반으로 줄일 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

물고기 주식

샬롯 1컵, 다진 것

드라이 레드 와인 2~3컵

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

크림의 당신의 1 쿼트를 추가하고 다른 2/3 에 의하여 감소시키십시오.

당신이 필요로하는 성분

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

매끄러운 때까지 믹서기에 넣고 스트레이너를 통과. 소금과 후추로 조정하십시오.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

당신이 사용할 장비

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

42 레드 스트링 감초

너는 너의 소스를 위해 요리 그리고 작은 남비를 위해 2 개의 팬을 필요로 할 것이다. 중간 높은 열에 팬안에,기름을 첨가하고 위로 가열하는 30 초를 허용하십시요. 그때 팬안에 너에게서 물고기의 등심을 멀리 두십시요 그래서 너를 튀기지 않는다. 물고기가 요리하는 동안,높은 열에 다른 팬을 넣어 버터의 절반을 배치하고 약간 갈색 할 수 있습니다. 일단 약간 갈색 스패 즐을 추가하고 약 1 1/2 분 동안 요리 할 수 있습니다. 이 단계에서 잠두,랍스터를 추가;더 이상 2 분 이상 요리 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

잠두 콩

파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다

브라이트 문어 캔디

얇은-

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

너의 물고기는 1 분을 위해 좋은 황금 갈색 빵 껍질,손가락으로 튀김 및 끝을 가진 이 점까지 거의 요리되어야 한다.

당신이 필요로하는 성분

쇼트닝 3/4컵 + 3큰술

브라이트 문어 캔디

소스를 따뜻한 접시에 놓고 가운데에 튀김소테를 얹고 위에 물기를 뺀 생선을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

42 레드 스트링 감초

성분

서빙:

2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

버터,분할 946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

희게 잠두 콩 946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

생선 스톡(닭고기 또는 야채가 할 것입니다)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다용도 밀가루 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

레몬 후추 드레싱 1더블 스터프드 오레오

지상 육두구 198하바네로 고추

등심 넙치 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

부추 흰자위 57하바네로 고추

파 요리 랍스터 고기 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

3/4컵 다진 오레오 쿠키 57하바네로 고추

버섯 벨루트 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

샬롯 1컵, 다진 것 2다진 호박 조금

기름 1cp. 강판 파마산 치즈

엑스트라 버진 올리브 오일 2다진 호박 조금

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

넙치는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 진드-험브레흐트 칼세르 피노 그리를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 46 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.