마늘 골파 소스를 곁들인 미니 크랩 케이크

마늘 골파 소스를 곁들인 미니 크랩 케이크는 유제품 및 페스 카타 리안 호르 도브르. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 78 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.04 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 곡물 빵,마요네즈,덩어리 게살 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 골파와 케이 퍼 소스를 곁들인 구운 크랩 케이크, 레물 라드 소스를 곁들인 미니 크랩 케이크,및 크림 피칸테 소스를 곁들인 미니 크랩 케이크 비슷한 요리법.

지침

쉘의 비트를 제거,게살을 선택합니다. 믹서기 또는 푸드 프로세서에서 빵 조각을 5 번 또는 잘게 부서 질 때까지 펄스하십시오. (수확량은 약 1 1/2 컵이어야합니다.)

당신이 필요로하는 성분

게살

빵

당신이 사용할 장비

푸드 프로세서

블렌더

큰 그릇에 마요네즈와 다음 4 가지 재료를 함께 저어줍니다. 빵 부스러기와 게 고기를 부드럽게 저어주세요. 혼합물을 16(2 인치)케이크(약 2 큰술. 각).

당신이 필요로하는 성분

빵 부스러기

마요네즈

게살

당신이 사용할 장비

그릇

중간 낮은 열에 요리 스프레이로 코팅 된 뜨겁고 큰 철판 또는 붙지 않는 프라이팬에 케이크를 일괄 적으로 4 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 맛을 내기 위해 소금으로 간을합니다. (최대 30 분 동안 200 오븐에 따뜻한 케이크를 유지.)

당신이 필요로하는 성분

요리 스프레이

소금

당신이 사용할 장비

프라이팬

오븐

마늘 골파 소스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘

골파

소스

원하는 경우 장식하십시오.

참고:테스트 목적을 위해,우리는 사라 리 부드러운 부드러운 곡물 흰 빵을 사용했다.

당신이 필요로하는 성분

흰 빵

곡물

장비

성분

서빙:

10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

마늘 골파 소스 2라지는

가볍게 치는 계란 3

얇게 썬 파 1슬라이스

장식:레몬 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

가벼운 마요네즈 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 신선한 덩어리 게살,배수 3조각

통 곡물 흰 빵 조각 1호박 1파운드,

올드 베이 조미료 10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 맛 1호박 1파운드,

우스터 셔 소스

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

조개류는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 로치올리 에스테이트 샤르도네와 함께 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 42 달러가 든다.