리틀목상 조개와 링귀카

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 언어와 리틀 트목 조개를 제공합니다. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 731 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 55 그램 각각. 에 대한 $2.59 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 올리브 오일,후추,샬롯,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 바다 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 이 조리법에 7 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 소시지와 함께 작은 조개, 새로운 감자와 봄 양파를 곁들인 작은 조개,및 화이트 와인 소스를 곁들인 찐 작은 조개 비슷한 요리법.