리치의 감자

리치의 감자
Ricci's Potatoes는 처음부터 끝까지 약 1시간 40분이 걸립니다. 1인분당 80센트로 8인분 반찬을 제공합니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리 락토 오보 베지테리언 레시피는 1인분당 칼로리가 496칼로리 , 단백질이 8g , 지방이 34g 입니다. 구운 감자, 버터, 양파, 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 39%라는 다소 나쁜 스푼 점수를 받았습니다. 구운 속을 채운 감자(탄두리 감자) , 구운 브라반트 감자 , 소테 양배추와 구운 신감자를 곁들인 구운 콘드 비프는 이 레시피와 매우 비슷합니다.

지침

1
서빙하기 이틀 전에 감자를 껍질을 벗기지 않은 채로 통째로 삶아 부드러워질 때까지 약 25분간 끓입니다. 포크를 집어넣어 쉽게 꺼낼 수 있을 때, 감자는 완성된 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자(각각 약 3/4파운드), 잘 문질러서 준비황갈색 감자(각각 약 3/4파운드), 잘 문질러서 준비
2
물기를 빼고 냉장보관하세요.
3
서빙 전날 감자 껍질을 벗기고 갈아줍니다. 저는 갈기 부착물이 달린 푸드 프로세서를 사용하는 것을 좋아합니다.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자(각각 약 3/4파운드), 잘 문질러서 준비황갈색 감자(각각 약 3/4파운드), 잘 문질러서 준비
당신이 사용할 장비
큰 계란 2개 + 계란 흰자 3개큰 계란 2개 + 계란 흰자 3개
4
감자를 큰 그릇에 넣고 녹인 버터, 하프앤하프, 양파, 소금, 후추와 함께 가볍게 섞습니다. 덮고 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
꼬치 16개꼬치 16개
반반반반
황갈색 감자(각각 약 3/4파운드), 잘 문질러서 준비황갈색 감자(각각 약 3/4파운드), 잘 문질러서 준비
하루된 가벼운 호밀빵, 입방체하루된 가벼운 호밀빵, 입방체
1/4 달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것1/4 달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
당신이 사용할 장비
으깬 부드러운 페퍼민트 캔디으깬 부드러운 페퍼민트 캔디
5
식사 당일 오븐을 350도 F(175도 C)로 예열하세요.
당신이 사용할 장비
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
6
뚜껑을 열어둔 채로 1시간 동안 굽습니다. 원하시면 끝부분을 갈색으로 만들기 위해 1분 정도 구워도 됩니다.
당신이 사용할 장비
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙8
건강 점수4
잡지