루이지애나 고구마 캐서롤

루이지애나 고구마 캐서롤은 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 251 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 3 명이 감명을 받았습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금,우유,밀가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 고구마 샐러드(루이지애나), 파인애플 고구마 머핀(루이지애나),및 두 번 구운 고구마 피칸 슈트라우셀 감자 스킨(아칸 개별 고구마 캐서롤) 비슷한 요리법.