루의 콩 확산.

루의 콩 확산. 당신이 찾고있는 조미료 일 수도 있습니다. 1 회 제공 포함 234 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 76 서빙 당 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 후추,파프리카,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 버터 콩 스프레드, 흰 콩 스프레드,및 흰 콩 스프레드 비슷한 요리법.