루스리스 검보

루스리스 검보는 약 2 시간 25 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 77 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 224 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 지상 후추,버터,쌀,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 수프처럼 잘 작동합니다. 그것은 저렴한 크리올 음식 팬들을위한 레시피. 전반적으로,이 조리법은 32 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 검보-라야"(검보+잠 발라야)스튜, 녹색 검보(검보 제르 베스),및 검보 비슷한 요리법.