롱 비치 코울 슬로

롱 비치 코울 슬로
롱 비치 옆구리 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 121 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 $1.13 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 17 분. 후추,치즈 드레싱,바다 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 롱 비치 코울 슬로, 롱 비치 코울 슬로,및 롱비치 비슷한 요리법.

지침

1
중간 불로 중간 볶음 팬에 올리브 오일,양파,마늘을 넣고 2 분 동안 요리하고 갈색을 내지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
양배추,후추,소금 및 식초를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
철저히 섞어 양배추가 부드러워 질 때까지 3~5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
4
제거 하 고 냉각 될 때까지 냉장고에 진정 하자.
5
큰 샐러드 그릇에 빙산 양상추를 넣고 블루 치즈 드레싱으로 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
블루 치즈 드레싱블루 치즈 드레싱
빙산 양상추빙산 양상추
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
6
액체의 양배추 혼합물을 변형시키고 빙산과 블루 치즈 드레싱과 가볍게 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
블루 치즈 드레싱블루 치즈 드레싱
피자케리 레시피피자케리 레시피
7
맛을 내기 위해 후추를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
난이도일반
준비 완료17 m.
서빙8
건강 점수14
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