롤리 아일랜드 콘드 비프 스튜

롤리 아일랜드 콘드 비프 스튜
필요 유제품 무료 메인 코스? 롤리 아일랜드 콘드 비프 스튜는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 571 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 35 그램. 에 대한 $2.63 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 12 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 완벽한을 위해 성 패트릭의 날. 소금에 절인 쇠고기 양지머리,증류 식초,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 유럽 요리의 전형입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 40 분. 함께 숟가락 점수 89%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 수제 아일랜드 소금에 절인 쇠고기와 야채, 아일랜드어 채널 소금에 절인 쇠고기와 양배추,및 소금에 절인 쇠고기와 양배추와 아일랜드 겨자 소스.

지침

1
밀가루를 큰 그릇에 넣고 소금에 절인 쇠고기 큐브를 밀가루에 던져 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 쇠고기소금에 절인 쇠고기
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
큰 무거운 냄비 또는 네덜란드 오븐에서 올리브 오일을 중불로 가열하고 사방에 갈색 소금에 절인 쇠고기 큐브를 약 10 분 동안 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 쇠고기소금에 절인 쇠고기
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
3
소금에 절인 쇠고기에서 향신료 패킷을 고기 위에 뿌린다;감자,양방 풀 나물,당근,양파,물,뚱뚱한 맥주,쇠고기 국물 및 미사용 밀가루를 섞는다. 종기를 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 쇠고기소금에 절인 쇠고기
한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각
스타우트스타우트
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
돼지기름 등돼지기름 등
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
4
열을 낮게 줄이고 소금에 절인 쇠고기가 매우 부드럽고 스튜가 두꺼워 질 때까지 2~2 1/2 시간 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 쇠고기소금에 절인 쇠고기
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
5
양배추를 스튜에 넣고 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 끓입니다. 식초를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 40 m.
서빙8
건강 점수49
잡지