론스타 포트 로스트

론스타 포트 로스트
주방에서 2시간 20분을 보낼 수 있다면 Lone Star Pot Roast는 시도해 볼 만한 유제품이 없는 훌륭한 레시피일 수 있습니다. 이 메인 코스는 1인분당 364칼로리 , 33g의 단백질 , 23g의 지방이 들어 있습니다. 1인분당 1.79달러 에 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 21%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분입니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 매장으로 가서 카놀란 오일, 쇠고기 척 로스트, 통조림 토마토, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 59%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 레시피로는 Instant Pot Pressure Cooker Pot Roast , Classic Pot Roast , Hungarian Pot Roast 가 있습니다.

지침

1
더치 오븐에 기름을 두르고 구운 다음,
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
2
토마토, 칠리, 타코 양념, 육수, 설탕을 섞고 로스트 위에 붓습니다. 덮고 2~2시간 30분 동안 끓이거나 고기가 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
으깬 옥수수 칩, 분할으깬 옥수수 칩, 분할
고야® 완두콩고야® 완두콩
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
물을 허용하다물을 허용하다
3
로스트를 접시에 담아 따뜻하게 보관하세요. 그레이비의 경우, 냄비에 팬 주스 2컵을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
차가운 물과 밀가루를 합친 다음, 팬에 넣은 국물에 넣고 강한 불에서 약 3분간 걸쭉해지고 거품이 생길 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
구운 고기와 함께 제공합니다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 20 m.
서빙8
건강 점수16
잡지