로킹 베이크드 빈스

Rockin' Baked Beans는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피일 수 있습니다. 이 반찬에는 1인분당 547칼로리, 단백질 22g, 지방 29g이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.42의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다. 이 레시피는 8인분입니다. 9명이 이 레시피를 먹어서 기뻐했습니다. 후추, 소시지, 코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 약 1시간 30분 정도 소요됩니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 63%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. The Best BBQ Baked Beans and 5 More Baked Beans to Love, 최고의 BBQ Baked Beans and 5 More Baked Beans to Love, Rockin' Guacamole은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

이 레시피를 만드는 방법을 시청하세요.

오븐에 사용 가능한 냄비에 올리브 오일을 바르고 중간 불로 가열하세요.

당신이 필요로하는 성분

이탈리안 소시지 2개, 케이싱 제거 및 부서짐

당신이 사용할 장비

물 1 1/2컵, 플러스 1컵

물, 플러스 1 컵

양파, 고추, 으깬 고추 플레이크를 추가합니다. 입맛에 맞게 소금으로 간을 하고 양파와 고추가 부드럽고 향이 날 때까지 약 8~10분간 조리합니다.

당신이 필요로하는 성분

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

얼음물 2큰술 추가

마늘을 넣고 2~3분간 더 조리합니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 고기 부스러기

오븐을 화씨 375도까지 예열하세요.

당신이 사용할 장비

준비된 올리브 타페나드 6큰술

소시지를 추가하고 숟가락을 사용하면 잘게 부서집니다. 소시지가 갈색이 되면 토마토 페이스트와 커민을 넣고 4~5분간 조리합니다. 디종, 사과식초, 당밀을 넣고 섞은 다음 콩과 물 1 1/2컵을 넣으세요. 맛을 보고 필요한 경우 소금으로 간을 하세요. 끓인 다음 불을 줄이고 콩이 두꺼워지고 맛이 좋아질 때까지 약 15~20분 동안 끓입니다. 20분 후 남은 물 한 컵을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼의 뜨거운 소금