로크 포르 버섯 등심 스트립 로스트

로크 포르 버섯 등심 스트립 로스트는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $4.54 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 560 칼로리, 단백질 67 그램,및 지방 26 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 버터,올리브 오일,빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 바나나 빵 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 로크 포르 감자 파이와 베이컨 드레싱을 곁들인 시금치 샐러드와 함께 양파를 곁들인 얇게 썬 등심, 버섯 팬 그을린 스트립 스테이크,및 아기 포르타 벨라 버섯과 뉴욕 스트립 스테이크.

지침

오븐을 45 로 예열하십시오

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

큰 에나멜 주철 또는 스테인레스 스틸 베이킹 접시에 버섯 뚜껑을 와인과 올리브 오일 2 큰술과 함께 던지십시오. 소금과 후추로 간을합니다. 아래로 측면을 막아 캡을 켜고 로스트 10 분,또는 때까지 그들은 그들의 액체를 해제.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

제노아 살라미 8조각, 다진 것

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

당신이 사용할 장비

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

액체를 유리 측정 컵에 붓습니다. 버섯을 켜고 10 분 더 오래 또는 바닥에 갈색이 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것

당신이 사용할 장비

에어헤드 캔디

버섯을 큰 접시에 옮깁니다. 적당히 높은 열에 베이킹 접시를 설정 하 고 연기 하기 시작 하면 물 추가. 종 기,바닥에 갈색으로 비트를 근 근이 고 물 절반,약 3 분 감소 될 때까지 끓인 다.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

액체를 측정 컵에 붓습니다.

당신이 사용할 장비

에어헤드 캔디

버섯 뚜껑을 베이킹 접시에 돌려 놓고 측면을 위로 향하게합니다. 그릇에 로크 포르를 크림,멸치,마늘,겨자와 섞습니다. 빵 부스러기를 저어 소금과 후추로 간을합니다. 채우는 찻 숱가락으로 각 버섯 모자를 채 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것

강판 파마산 치즈를 통과시키다

로크 포르 치즈

제노아 살라미 8조각, 다진 것

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

미니어처 바닐라 웨이퍼

당신이 사용할 장비

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

등심 로스트에 소금과 후추로 간을합니다. 큰 오븐 방지 프라이팬을 적당히 높은 열에 몇 분 동안 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

포터 하우스 스테이크

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

올리브 오일의 나머지 1 큰술을 추가하고 연기가 시작할 때,로스트,지방면을 아래로 추가합니다. 지방이 깊게 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리 한 다음 각면에서 1 분 동안 로스트를 빠르게 굽습니다. 구운 지방을 위로 향하게하고 1 분 동안 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

약 20 분 동안 또는 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 희귀 한 경우 120 을 등록 할 때까지 오븐에서 등심을 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

포터 하우스 스테이크

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

고기를 조각 보드에 옮기고 조각 전에 적어도 10 분 동안 휴식을 취하십시오.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

한편,육계를 예열하십시오. 프라이팬을 적당히 높은 열에 놓으십시오.

당신이 사용할 장비

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

껍질을 벗긴 볶은 새우

발사믹 식초를 추가하고 끓어 오르기 직전의 상태로 가져,프라이팬의 바닥에서 갈색 비트를 긁어.

당신이 필요로하는 성분

양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

간장과 예약 된 버섯 액체를 넣고 3 분간 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

제노아 살라미 8조각, 다진 것

열에서 프라이팬을 제거 하 고 버터에 소용돌이. 소금과 후추의 많음을 가진 소스를 맛을 내고 데워진 그레이비 보트로 따르십시오. 버섯을 3 분 동안 또는 갈색이 될 때까지 굽습니다. 필요에 따라 베이킹 접시를 돌립니다. 로스트를 4 개의 두꺼운 조각으로 조각하고 박제 버섯과 함께 제공하십시오. 테이블에 소스를 전달합니다.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것

다진 피칸 2컵(선택 사항)