로켓,완두콩 콩,히지 키 해초

로켓,완두콩 콩 및 히지 키 해초는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 326 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 24 그램 각각. 에 대한 $3.22 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 10 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 참깨,드레싱:엑스트라 버진 올리브 오일,로켓 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 참깨를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 참깨 바나나 빵 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 8 달러에 먹기:히지키와 함께 달콤한 완두콩, 두부,콩나물,해초를 곁들인 완두콩,및 멸치,콩,로켓.