로즈마리와 마늘 구이 핫셀백 고구마

로즈마리와 마늘 구이 핫셀백 고구마
로즈마리와 마늘 구이 핫셀백 고구마는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 244 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.92 입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 심각한 먹는이 조리법에는 5792 명의 팬이 있습니다. 마늘의 혼합물,화재의 종류:두 영역 간접,고구마,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 로즈마리 핫셀백 감자, 고구마 또는 핫셀백 고구마{시크릿 클럽},및 레몬,마늘,로즈마리와 함께 구운 새 감자 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 마늘,로즈마리,올리브 오일 1 티스푼을 함께 섞습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
고야® 마늘고야® 마늘
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
각 감자의 얇은 조각을 세로로 잘라서 감자가 쉴 수 있도록 짝수베이스를 만듭니다. 각 감자의 끝을 자릅니다. 나머지 감자 두 젓가락 또는 나무 숟가락 사이 칼에 대 한 정지 역할을 하 고 신중 하 게 모든 1/8 인치에 대 한 각 감자에 수직 슬릿을 잘라.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
오렌지 슬라이스 젤리 캔디, 코에 닿도록 쐐기 모양으로 자름오렌지 슬라이스 젤리 캔디, 코에 닿도록 쐐기 모양으로 자름
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
3
컷 슬릿의 내부 씻어 밖으로 패닝,흐르는 물 감자를 씻어.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
4
4 분 동안 높은 접시와 전자 레인지에 감자를 놓습니다. 감자를 뒤집어 추가 4 분 동안 다시 전자 레인지에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
5
숯으로 가득 찬 굴뚝 하나. 모든 숯이 켜져 있고 회색 재로 덮여있을 때,숯불 화격자의 한쪽에 석탄을 붓고 배열하십시오. 장소,커버 아가미에 요리 화격자를 설정하고 5 분 동안 예열 할 수 있습니다. 그릴 화격자를 청소하고 기름을 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
6
남은 올리브 오일로 감자를 닦고 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
7
그릴,커버의 멋진 측면에 감자를 놓고 15 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
8
감자의 위에 마늘과 로즈메리 혼합물을 퍼지고십시요,덮고,중앙안에 연약하고 가장자리의 주위에 파삭파삭한,15-20 분 더 까지 요리한것을 계속하십시요.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
고야® 마늘고야® 마늘
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
9
그릴에서 꺼내고 5 분 동안 식힌 다음 따뜻한 상태에서 즉시 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수42
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지