로스트 비프와 아보카도 랩
로스트 비프와 아보카도 랩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 케톤 생성 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $2.18 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 20 그램, 지방 21 그램,그리고 총 285 칼로리. 이 조리법은 13 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 아보카도,땅 커민,양상추 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 69 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 로스트 비프 옥수수 랩, 남서부 로스트 비프 랩,및 딜 양배추와 로스트 비프 랩 비슷한 요리법.
지침
크림 치즈,커민,마늘,칠리 플레이크를 잘 섞을 때까지 그릇에 섞습니다.
크림 치즈 혼합물의 얇은 층을 각 토틸라 위에 펴서 고르게 나눕니다.
각 옥수수에 상추 잎을 놓고 두 개의 로스트 비프 조각을 얹습니다.
아보카도,토마토,치즈를 골고루 뿌린다. 한쪽 끝에서 시작하여 각 옥수수를 꽉 조이는 튜브에 부드럽게 굴립니다. 대각선으로 반으로 자르고 6 개의 서빙 접시에 두 조각을 놓습니다.