로스트 비프는 메일레와 함께 포장됩니다.

로스트 비프는 메일레와 함께 포장됩니다.
로스트비프 랩은 메일레와 함께 포장됩니다. 글루텐 프리 4 인분 레시피. 에 대한 $1.4 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 332 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 24 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 소금과 후추,참기름,겨자,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 43 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 로스트 비프 옥수수 랩, 남서부 로스트 비프 랩,및 로스트 비프와 블루 치즈 랩 비슷한 요리법.

지침

1
간장과 참기름을 함께 섞어 로스트 비프의 각 조각을 브러시로 덮습니다. 지상 후추와 계절 로스트 비프.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
통 시금치 잎통 시금치 잎
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
2
"......."......."...........". 그런 다음 메일 레를 섞어 라.오래된 스타일의 겨자와 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
3
토틸라 랩의 내부를 메일 레와 함께 넉넉하게 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
4
각 옥수수 중앙에 로스트 비프 한 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
통 시금치 잎통 시금치 잎
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
5
고기 위에 아보카도와 멜레를 넣고 20 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 오이작은 오이
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
물을 허용하다물을 허용하다
6
함께 단단히 감아 올리십시오.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
7
각도로 중간에 랩을 잘라.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
8
차가운 봉사.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
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