레몬,파마산&화이트 멸치를 곁들인 토스카나 케일

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 레몬 토스카나 케일을 제공,치즈&화이트 멸치 시도. 1 회 제공 포함 219 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 61 서빙 당 센트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 정결 한 소금,소박한 샌드위치 빵,토스카나 케일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 레몬 파마산 볶음 케일&흰 콩, 빵 부스러기 토핑을 곁들인 토스카나 케일과 흰 콩 스튜,및 에머 릴 라 가세의 토스카나 케일과 흰 콩 스튜 요리의 일종 비슷한 요리법.