레몬 타라곤 드레싱을 곁들인 구운 아스파라거스

레몬 타라곤 드레싱을 곁들인 구운 아스파라거스
레몬 타라곤 드레싱을 곁들인 구운 아스파라거스는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 1 회 제공 포함 153 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$5.35 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 아스파라거스 스피어스,샬롯,타라곤 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 23 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 90 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 시도 마늘 타라곤 드레싱에 구운 아스파라거스, 레몬 타라곤 아스파라거스,및 레몬과 타라곤을 곁들인 아스파라거스 비슷한 요리법.

지침

1
오븐의 육계를 예 열 하 고 열 소스에서 약 6 인치에 오븐 랙을 설정 합니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
아스파라거스에 올리브 오일,소금,후추 4 티스푼을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
준비한 과자 굽는 판에 밖으로 퍼지고,아스파라거스 스피어스가 다만 부드러울 때까지 미리 데워진 오븐에서 불에 굽고 가볍게 갈색,대략 8 분을 돌것을 시작된다. 요리 중간에 창을 뒤집습니다.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
4
스피어스가 요리하는 동안 작은 그릇에 레몬 주스,샬롯,타라곤,겨자 및 올리브 오일을 함께 털어서 드레싱을 준비하십시오. 아스파라거스가 완료되면 서빙 플래터에 놓고 드레싱을 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도일반
준비 완료23 m.
서빙1
건강 점수100
잡지