레몬 오레가노 아이올리를 곁들인 구운 아스파라거스와 베이비 아티 초크

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 레몬 오레가노 아이올리와 함께 구운 아스파라거스와 아기 아티 초크를 사용해보십시오. 에 대한 $1.76 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 300 칼로리, 단백질,및 지방 26 그램 각각. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 부활절 이벤트. 이 조리법은 36 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 오레가노,마늘 정향,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 오레가노 아이올리를 곁들인 구운 아스파라거스와 베이비 아티 초크, 레몬 아이올리와 구운 아기 아티 초크,및 구운 아스파라거스와 아기 양인데.