레몬 양귀비 씨 머핀
레몬 양귀비 씨 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 98 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 레시피는 36 을 제공하며 서빙 당 16 센트입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 계란,인스턴트 레몬 푸딩 믹스,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 개선 가능한 숟가락 9 점%. 시도 레몬 양귀비 씨 머핀, 레몬 양귀비 씨 머핀,및 레몬 양귀비 씨 머핀 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 종이 라이너와 라인 머핀 컵.
약 4 분;혼합 될 때까지 낮은 전기 믹서와 함께 큰 그릇에 케이크 믹스,계란,뜨거운 물,식물성 기름,푸딩 믹스,양 귀 비 씨앗을 이길 약 1/3 전체에 줄 지어 머핀 컵에 부 어.
예열 된 오븐에서 노릇해질 때까지 굽고 가볍게 눌렀을 때 상판이 다시 튀어 나올 때까지 약 20 분 동안 굽습니다.