레몬 버터와 당근

레몬 버터와 당근
레몬 버터가 든 당근은 대략 필요합니다 3 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 52 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시,포드맵 친근한 채식 레시피는 다음과 같습니다 67 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 당근,레몬 주스,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 레몬 버터와 당근, 레몬 골파 버터 당근,및 레몬 파슬리 버터에 당근 비슷한 요리법.

지침

1
스팀 당근,덮여,6~7 분 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지;잘 배수하십시오. 당근을 팬에 돌려 보내십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 씨를 제거한 중간 크기 오이 1/2개를 스트립으로 자릅니다.껍질을 벗기고 씨를 제거한 중간 크기 오이 1/2개를 스트립으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
잘게 다진 PLANTERS® 피칸잘게 다진 PLANTERS® 피칸
2
레몬 껍질과 남은 재료를 넣고 버터가 녹을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 또는 녹색 설탕에 절인 체리(반으로 줄임, 선택 사항)빨간색 또는 녹색 설탕에 절인 체리(반으로 줄임, 선택 사항)
플랜터스® 피칸플랜터스® 피칸
난이도쉬운
준비 완료3 m.
서빙4
건강 점수16
잡지