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레몬 민트 소스와 신선한 과일

레몬 민트 소스와 신선한 과일
레몬 민트 소스와 함께 신선한 과일입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 1 회 제공 포함 156 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 1 그램. 이 조리법은 제공 5. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 고명의 혼합물:민트 가지,레몬 껍질,오렌지 및 기타 몇 가지 재료가이 조리법을 그렇게 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 단단합니다. 시도 레몬 민트 크림과 함께 신선한 과일, 신선한 과일과 민트 샐러드,및 라임과 민트 드레싱을 곁들인 신선한 과일 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 처음 4 가지 재료를 넣고 부드럽게 던져서 결합하십시오. 2 시간을 덮고 식히십시오.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
서빙 직전에 요구르트와 다음 3 가지 재료를 함께 저어주고 과일 혼합물과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
3
원하는 경우 장식하십시오.
4
주방 익스프레스 레몬 민트 소스와 신선한 과일:대체 2(24 온스)항아리 냉장 오렌지와 자몽 샐러드 믹스,배수,오렌지와 자몽.
당신이 필요로하는 성분
신선한 과일신선한 과일
소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가
혼합 녹색혼합 녹색
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
5
참고:테스트 목적으로 만,우리는 부엌 익스프레스 버전에서 여분의 빛 시럽 델 몬테 선 신선한 감귤 샐러드를 사용했다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙5
건강 점수23
글루텐 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자프라이멀
접시 종류사이드 디시
달콤한 녹두 묶음
오향 피칸
매콤한 마늘과 멸치 파르팔레
토마토 비네그레트
로스트 비프 감자 샐러드
터키 라구를 곁들인 펜네
감자 캐서롤
냉동 크랜베리 바나나 샐러드
아티초크 콩 샐러드
뿌리채소 패티
관련 조리법
살사 콘 머핀
구운 클럽 샌드위치
달콤한 녹두 묶음
새콤하고 크리미한 녹두콩 수프
잡지
가을 서프라이즈 파이
오향 피칸
터키 라구를 곁들인 펜네
침낭 블론디
복숭아 돼지갈비
튀긴 닭꼬치
돼지갈비 로메인
물냉이 & 오렌지 샐러드
구운 양 고추냉이 연어
딸기 딥