레몬 마늘 아이올리와 찐 아티 초크

레몬 마늘 아이올리와 함께 찐 아티 초크는 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 515 칼로리, 단백질,및 지방 42 그램 각각. 에 대한 $2.63 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 23 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 마늘,소금,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 찐 아티 초크+마늘 아이올리, 녹색 마늘 아이올리와 찐 아티 초크,및 쉬운 아이올리와 레몬 마늘 구이 아티 초크 비슷한 요리법.