레몬 마늘 버터 소스를 곁들인 구운 링 대구

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 레몬 마늘 버터 소스와 함께 구운 링 대구를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 783 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 63 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $4.97 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 베이 리프,우유,셰리 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 이 조리법은 328 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 레몬 마늘 버터 소스로 구운 링코 드, 레몬 마늘 소스와 함께 구운 홍합,및 리크와 멸치 버터를 곁들인 링 대구 볶음 비슷한 요리법.

지침

처음 6 가지 소스 재료(조개 주스,셰리,전유,마늘,샬롯,베이 리프)를 냄비에 넣고 끓입니다. 반으로 그것을 아래로 삶아. 2 별도의 냄비에(최소 1 쿼터)루를 준비합니다.

당신이 필요로하는 성분

러셋 감자(중간 크기 2~3개) 껍질을 벗기고 조각으로 자름

전유 또는 크림 1컵

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)

스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

절인 수박 껍질, 1병

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

당신이 사용할 장비

파레브 마가린 2큰술(녹인 것)

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

거품이 날 때까지 중간 열에 스튜 냄비에있는 버터 1 개 큰 스푼을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요

당신이 사용할 장비

파레브 마가린 2큰술(녹인 것)

밀가루에 뿌려 잘 섞일 때까지 금속 털로 몇 분 동안 저어줍니다(황갈색,갈색이 아님). 3 감소 된 혼합물을 루에 천천히 넣고 빠르게 저어 섞습니다. 먼저 혼합물의 일부를 추가 할 때,루는 거품을 것입니다. 그냥 혼합물을 추가 유지하고 통합 터는 유지.4 낮은 열을 켭니다. 천천히 버터,한 번에 2 큰술을 휘젓.

당신이 필요로하는 성분

마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요

냉동 완두콩, 옥수수, 양파, 붉은 고추, 검은콩 혼합물 1 1/2컵

당신이 사용할 장비

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

레몬 주스,소금,흰 후추를 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

소스가 너무 두꺼운 경우 조개 스톡 또는 물 좀 더 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림

사존 조미료 블렌드 1티스푼

봉사하기 바로 전에 다진 파슬리를 넣으십시오.1 물고기가 오븐에 있는 베이크 팬에 있을 때 열에서 4 에 5 인치 이을 것이다 하기 위하여 오븐 선반을 배열하십시요. 오븐을 350 으로 예열하십시오.2 차가운 물에있는 물고기를 헹구고,필요하다면 서빙 조각으로 자르십시오.

당신이 필요로하는 성분

가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

사존 조미료 블렌드 1티스푼

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

닭 허벅지와 다리

생선 뼈 족집게 또는(흠없는 깨끗한)펜치로 뼈를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)

브라이트 문어 캔디

알루미늄 호일에 늘어선 베이킹 팬에 생선을 평평하게 놓습니다. 코트에 충분한 조각의 양쪽에 약간의 올리브 오일을 문질러.

당신이 필요로하는 성분

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

브라이트 문어 캔디

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

당신이 사용할 장비

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

젤리 크랜베리 소스 6조각

소금과 후추의 약간 동요에 양측을 뿌리십시요.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

방금 완료 될 때까지 10-15 분 동안 굽습니다. 테스트하려면 칼 끝을 사용하여 필렛의 가장 두꺼운 부분으로 부드럽게 자릅니다. 물고기는 물고기가 반투명에서 센터에 불투명에 다만 돌 때 행해진다. 너가 오븐에서 물고기를 당기면 하자마자 그것은 약간 분을 위해 요리한것을 계속할 것이다. 3

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

닭 허벅지와 다리

오렌지색 줄무늬 과일 껌

위에 부어 소스와 함께 물고기를 제공합니다. 쌀,피 각질의 빵 및 간단한 샐러드는 좋은 반주입니다.

당신이 필요로하는 성분

테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

브라이트 문어 캔디

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

장비

파레브 마가린 2큰술(녹인 것)

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

젤리 크랜베리 소스 6조각

닭 허벅지와 다리

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

오렌지색 줄무늬 과일 껌

성분

서빙:

참마, 껍질을 벗기고 두꺼운 웨지 모양으로 자른다.118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

러셋 감자(중간 크기 2~3개) 껍질을 벗기고 조각으로 자름 907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

링 대구 필레 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

드라이 셰리 11큰술 말린 오레가노

밀가루 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

신선한 다진 파슬리 11큰술 말린 오레가노

레몬 후추 드레싱 11큰술 말린 오레가노

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거 4새우와 정맥

올리브 오일 1히스 바 토피 조각

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서 4새우와 정맥

소금과 후추 11큰술 말린 오레가노

다진 샬롯 227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

(스틱 2 개)무염 버터 1히스 바 토피 조각

Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

전유 또는 크림 1컵

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 대구에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 007 스카이 폴 피노 그리을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.8 개 등급과 병 당 약 13 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.