레몬 마늘 마요네즈를 곁들인 슈퍼 건강한 참치 버거

레몬 마늘 마요네즈를 곁들인 레시피 슈퍼 건강한 참치 버거는 대략 미국의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 30 분. 에 대한 $1.56 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 484 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 24 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 예산 친화적 인 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피망,계란,햄버거 빵,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 생강 레몬 마요네즈를 곁들인 태국 참치 버거, 와사비 마요네즈를 곁들인 참치 버거,및 생강 겨자 마요네즈를 곁들인 참치 버거 비슷한 요리법.