레몬 달 콤 하 고 신 부드러운 야채 샐러드

레몬 달 콤 하 고 신 부드러운 야채 샐러드
레몬 새콤 달콤한 부드러운 야채 샐러드는 반찬 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 277 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 19 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.55 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 16 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,꿀,레몬 향,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 오르 조-닭고기와 야채 샐러드, 레몬 오르 조-닭고기와 야채 샐러드,및 신선한 딜을 곁들인 레몬 오르 조 채소 샐러드.

지침

1
물 2 인치 높은 열에 큰 프라이팬을 놓습니다. 뚜껑을 덮고 끓게 가져 오십시오. 물 작업을 시작 하는 동안 드레싱을 확인 합니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
샐러드 그릇의 바닥에 꿀,레몬 주스 및 풍미를 결합하고 약간의 소금과 후추를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
휘젓는 동안 엑스트라 버진 올리브 오일을 천천히 꾸준히 붓습니다. 드레싱을 예약하십시오. 일단 물 종 기에 왔다,약간의 소금과 모든 채소를 추가,물,20 카운트 다음 철저 하 게 배수,그릇에 드레싱에 뜨거운 채소를 추가 하 고 결합,채소에 게 드레싱에 멋진 던져에 그들을 약동. 일단 맛,봉사,소금과 후추로 바질,다시 계절을 추가 냉각.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도쉬운
준비 완료16 m.
서빙4
건강 점수46
잡지