레드 훅 세비체

레드 훅 세비체
당신은 너무 많은 남미 조리법을 가질 수 없다,그래서 레드 훅 세비체에게 시도를 제공. 에 대한 $1.29 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 60 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 고수,할라피뇨,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 17 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 도미,새우,수박 세비체, 왼쪽 후크,및 후크,라인 앤 싱커 믹스.

지침

1
중간 열에 종기에 소금에 절인 물 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
새우를 넣고 분홍색이 될 때까지 약 1 1/2 분 동안 요리 한 다음 얼음 욕조로 옮깁니다. 때 처리 할 수있을만큼 멋진,대략 잘라 가리비와 함께 큰 비닐 봉지에 넣어. 작은 그릇에 소금이 녹을 때까지 라임 주스,레몬 주스,설탕,소금을 함께 휘젓습니다. 할라피뇨,고수,적 양파를 넣고 저어 섞은 다음 가리비와 새우와 함께 가방에 혼합물을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
1온스 X등급 퓨전 리큐어1온스 X등급 퓨전 리큐어
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
봉사하기 전에 적어도 2 시간 동안 재워 냉장고에 가방을 넣어.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 17 m.
서빙6
건강 점수4
잡지