럼 소스를 곁들인 바나나 와플 아이스크림

럼 소스를 곁들인 바나나 와플 아이스크림
럼 소스와 바나나 와플 아이스크림 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 23 그램, 지방 70 그램,그리고 총 1917 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $4.9 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 매운 럼,바나나,럼 건포도 아이스크림,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 파인애플 링 럼 순대#서머 데저트 위크, 바나나 순대 소스,및 아카이 와플 아이스크림.

지침

1
4 개의 서빙 접시에 와플을 놓습니다. 바나나를 세로로 반으로 자른 다음 십자형으로 썰어 각 바나나에서 4 조각을 얻습니다.
당신이 필요로하는 성분
(블록 카톤)(블록 카톤)
2
설탕이 녹기 시작할 때까지 큰 프라이팬에 버터와 설탕을 중불로 가열하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
바나나를 팬에 넣고 측면을 아래로 자른 다음 가볍게 노릇해질 때까지 약 1 분 동안 요리합니다. 바나나를 돌리고 1 분 더 익힌다. 아이스크림 국자와 함께 최고 와플.
당신이 필요로하는 성분
1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것
(블록 카톤)(블록 카톤)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
슬롯 형 주걱으로 바나나를 접시에 옮기고 아이스크림 주위에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것
(블록 카톤)(블록 카톤)
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
5
프라이팬에 럼을 넣고 1 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
감귤 꿀감귤 꿀
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
크림을 넣고 설탕이 완전히 녹고 소스가 두껍게 될 때까지 1~2 분 더 오래 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
7
선디 위에 럼 소스를 붓고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
감귤 꿀감귤 꿀
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수16
잡지