램프 볶은된 램프와 케일 치킨 자위

램프는 볶은 램프와 닭 자위 케일은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.24 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 434 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 33 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 음식 레시피 52 에는 7 명의 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 다이어트. 버터,코셔 소금 및 갈은 후추,코셔 소금 및 갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 단단합니다. 시도 경사로,그리고 맛있는 램프 페스토, 레몬,경사로,그린 올리브와 구운 치킨,및 경사로,베이비 케일,햄을 곁들인 봄 양방 나물 국수 비슷한 요리법.