랍스터와 녹색 칠레 비스크
필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 랍스터와 녹색 칠레 비스크는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 583 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 40 그램 각각. 에 대한 $4.37 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 셰리,올리브 오일,물,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 함께 숟가락 점수 49%,이 요리는 단단합니다. 시도 살사 스타일 그린 칠레 치킨 비스크, 허브 소스와 랍스터 비스크를 곁들인 찐 랍스터,및 랍스터 비스크 비슷한 요리법.
지침
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임2
양파,당근,셀러리,마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 요리합니다. 그들이 색을 얻는 것을 허용하지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분![코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인]()
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인![중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)]()
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)![다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추]()
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추![3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.]()
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3
그들을 파견하는 가재의 눈 사이에 칼을 플 런지. 그런 다음 세로로 반으로 나누고 모래 자루를 제거하십시오. 꼬리,발톱 및 가슴 조각으로 분리하고 야채에 섹션을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분![상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)]()
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)![파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.]()
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.당신이 사용할 장비![오렌지색 줄무늬 과일 껌]()
오렌지색 줄무늬 과일 껌
오렌지색 줄무늬 과일 껌6
팬에서 랍스터 조각을 제거하고 따로 보관하십시오. 때 처리 할만큼 멋진,꼬리와 발톱에서 고기를 제거,고기를 예약.
당신이 필요로하는 성분![파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.]()
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.![중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.]()
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.당신이 사용할 장비![페코리노 치즈, 두께 1/4인치]()
페코리노 치즈, 두께 1/4인치
페코리노 치즈, 두께 1/4인치
절인 수박 껍질, 1병
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)9
물,파슬리,고수,월계수 잎,흰 후추 열매,포블 라노 퓨레,소금을 넣고 맛을 내고 약한 불로 20 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분![흰 후추]()
흰 후추![고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)]()
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)![1kg 옥수수 토르티야]()
1kg 옥수수 토르티야![가능하다면 1파운드 마팔디 프레시]()
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![멕시코 돼지고기 초리조]()
멕시코 돼지고기 초리조![레몬 껍질 1개]()
레몬 껍질 1개![네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서]()
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
흰 후추
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)
1kg 옥수수 토르티야
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
멕시코 돼지고기 초리조
레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서10
대부분의 껍질을 제거하고 수프를 체를 통해 깨끗한 중간 냄비에 넣고 예약 된 랍스터 고기를 넣고 2 컵으로 줄일 때까지 요리하십시오. 다음 체를 통해 중간 낮은 열에 깨끗 하 고,중간 냄비에 변형 일괄 적으로 믹서 기에 수프를 혼합.
당신이 필요로하는 성분![잘게 다진 파 1테이블스푼]()
잘게 다진 파 1테이블스푼![(추천 : A1소스)]()
(추천 : A1소스)![5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)]()
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
잘게 다진 파 1테이블스푼
(추천 : A1소스)
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)당신이 사용할 장비![다진 유약 피칸(선택 사항)]()
다진 유약 피칸(선택 사항)![42 레드 스트링 감초]()
42 레드 스트링 감초![뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리]()
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
다진 유약 피칸(선택 사항)
42 레드 스트링 감초
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
태양토마토는 아니다
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
피치-오의 캔디
국자
타코용 체다 치즈 1/2컵
다진 양파 (양파 2개)
가볍게 으깬 하스 아보카도
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
신선하게 따온 딜 가지 2큰술
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추장비
성분
1![참마, 껍질을 벗기고 두꺼운 웨지 모양으로 자른다.]()
참마, 껍질을 벗기고 두꺼운 웨지 모양으로 자른다.1테이블스푼. 레드 와인 식초![굵게 다진 당근]()
굵게 다진 당근2의견![굵게 다진 셀러리]()
굵게 다진 셀러리8어린 가지![1kg 옥수수 토르티야]()
1kg 옥수수 토르티야59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![드라이 셰리]()
드라이 셰리2![신선한 옥수수,실크를 제거하고 귀를 차가운 물 5 분 동안 담가 두십시오]()
신선한 옥수수,실크를 제거하고 귀를 차가운 물 5 분 동안 담가 두십시오2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼![잘게 썬 신선한 타라곤]()
잘게 썬 신선한 타라곤3정향![잘게 썬 마늘]()
잘게 썬 마늘473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)]()
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼![건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵]()
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼![신선한 라임 주스]()
신선한 라임 주스1킬로그램![라이브 랍스터]()
라이브 랍스터237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것]()
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것11큰술 말린 오레가노![1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인]()
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1( 가지)![굵게 다진 스페인 양파]()
굵게 다진 스페인 양파8어린 가지![가능하다면 1파운드 마팔디 프레시]()
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1![껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 잘게 썬 구운 포블 라노]()
껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 잘게 썬 구운 포블 라노2![껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 퓌레로 만든 구운 포블라노 고추]()
껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 퓌레로 만든 구운 포블라노 고추59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![잘게 썬 붉은 양파]()
잘게 썬 붉은 양파6새우와 정맥![소금]()
소금6새우와 정맥![소금과 갓 지상 후추]()
소금과 갓 지상 후추3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼![무염 버터]()
무염 버터118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![물,플러스 3 컵]()
물,플러스 3 컵6새우와 정맥![갓 지상 흰 후추]()
갓 지상 흰 후추8![흰 후추]()
흰 후추473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![꿩 가슴살 (만약)]()
꿩 가슴살 (만약)
참마, 껍질을 벗기고 두꺼운 웨지 모양으로 자른다.1테이블스푼. 레드 와인 식초
굵게 다진 당근2의견
굵게 다진 셀러리8어린 가지
1kg 옥수수 토르티야59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
드라이 셰리2
신선한 옥수수,실크를 제거하고 귀를 차가운 물 5 분 동안 담가 두십시오2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼
잘게 썬 신선한 타라곤3정향
잘게 썬 마늘473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼
신선한 라임 주스1킬로그램
라이브 랍스터237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것11큰술 말린 오레가노
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1( 가지)
굵게 다진 스페인 양파8어린 가지
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1
껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 잘게 썬 구운 포블 라노2껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 퓌레로 만든 구운 포블라노 고추59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
잘게 썬 붉은 양파6새우와 정맥
소금6새우와 정맥
소금과 갓 지상 후추3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼
무염 버터118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
물,플러스 3 컵6새우와 정맥
갓 지상 흰 후추8
흰 후추473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
꿩 가슴살 (만약)추천 와인: 샤블리, 샤르도네
샤블리와 샤르도네는 랍스터에 대한 나의 최고 추천입니다. 샤블리는 랍스터에 딱 맞지만 다른 지역의 샤도니도 그 자리를 차지할 것입니다. 도메인 루이 미셸 등 필스 샤블리(반 병)와 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러입니다.
도메인 루이 미셸 등 필스 샤블리(반 병)
이 샤블리는 복숭아와 같은 흰색 과일 노트를 보여 주며 지속적인 미네랄 구조를 가지고 있습니다. 입안에서 샤블리의 전형적인 스토니 센세이션이 둥글고 순수한 와인을 만듭니다.이 와인은 시음하기 전에 방영되거나 기울어 져야합니다.난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙6
건강 점수19
잡지
Taylor Swift가 사랑하는 NYC 행아웃에서 소개하는 3가지 최고의 레시피를 소개하는 내면의 요리사
지금 당장 시도해야 할 군침이 도는 20가지 레시피!
이 완벽한 레시피로 완벽한 팬케이크를 만드는 기술을 마스터하세요
레드 와인의 과학: 레드 와인의 놀라운 건강상의 이점과 잠재적인 위험
세련된 트위스트를 위한 12가지 와인 칵테일
한 모금 마시고, 소용돌이치며 축하하세요: 5월 25일 전국 와인의 날을 맞아 건배
2월 18일 전국 음료 와인의 날
맛있는 음식으로 수플레 데이를 축하하세요
특별한 날, 맛있는 굴 수프를 즐겨보세요!
