란체로소스
목장 소스는 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 20 칼로리. 에 대한 서빙 당 23 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 양파,라 노르 테나의 살사,토마토 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 란체로소스, 란체로소스,및 란체로소스 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이로 코팅 된 작은 냄비를 중간 정도의 고열로 뜨거울 때까지 놓습니다.
토마토 주스와 살사를 추가;끓인다. 중간 낮은에 열을 감소;4 분 끓인다.