라즈베리 쿨리스
라즈베리 쿨리스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 117 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $1.11 서빙 당,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 옥수수 전분,설탕,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 함께 숟가락 점수 33%,이 요리는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 라즈베리 쿨리를 곁들인 딸기 쇼트 케이크, 라즈베리 쿨리를 곁들인 미니 치즈 케이크,및 라즈베리 쿨리스를 곁들인 망고 무스 비슷한 요리법.
지침
라스베리와 물 1 컵을 믹서기에 넣으십시오. 미세한 체를 통해 라즈베리 혼합물을 변형시킵니다.
작은 냄비에 라즈베리 퓨레,남은 물 1 1/2 컵,설탕을 섞습니다.
작은 그릇에 주스와 옥수수 전분을 넣고 섞일 때까지 거품기로 저어줍니다.
나무 딸기 혼합물에 옥수수 녹말 혼합물을 첨가하십시오;중간 열에 끓게 가져 오십시오. 5 분 또는 걸쭉해질 때까지 계속 저어줍니다. 미세한 체를 통해 변형;고형물을 버리십시오. 멋지다. 커버와 진정.