라즈베리 치포 틀레 유약을 곁들인 구운 치킨

라즈베리 치포 틀레 유약을 곁들인 구운 치킨
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 라즈베리 치포 틀레 시도 유약 구운 닭고기를 제공합니다. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 8 가지와 비용을 제공합니다 $1.89 서빙 당. 1 회 제공 포함 287 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 가게에 머리와 아 도보 소스,아 도보 소스,소금,그리고 몇 가지 다른 것들에 치포 틀레 칠레를 데리러 오늘을 확인합니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 치포 틀레-복숭아 유약 구운 치킨, 치포 틀레-오렌지 유약 구운 치킨,및 구운 라즈베리 치포 틀레 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴. 1 쿼트 냄비에 보존 식품,라임 주스,칠레 및 아 도보 소스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
아 도보 소스아 도보 소스
라임 주스라임 주스
보존 식품보존 식품
칠리 페퍼칠리 페퍼
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
그릴그릴
2
보존 식품이 녹을 때까지 가끔 저어 주면서 저열로 가열합니다. 다진 고수를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
보존 식품보존 식품
실란트로실란트로
3
마늘 후추 블렌드,커민,소금으로 닭고기를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
마늘마늘
후추후추
커민커민
소금소금
4
중간 열에 그릴에 닭고기를 놓습니다. 커버 그릴;쿡 15 에 20 분,한 번 또는 두 번 선회하고 마지막 동안 유약의 절반으로 솔질 2 굽고의 분,두꺼운 부분의 중심이 절단 될 때 닭의 주스가 명확 할 때까지(적어도 165 에프).
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
유약유약
주스주스
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
끓는 남아있는 유약을 가열;끓여 1 분 저어.
당신이 필요로하는 성분
유약유약
6
유약과 신선한 라스베리와 함께 닭고기를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라스베리라스베리
전체 치킨전체 치킨
유약유약
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수11
잡지