라즈베리 소스를 곁들인 퍼지에스 프레소 수플레 수플레 수플레 수플레 수플레

라즈베리 소스를 곁들인 퍼지에스 프레소 수플레 수플레 수플레 수플레 수플레
라즈베리 소스를 곁들인 퍼지 에스프레소 수플은 음료 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 152 칼로리. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,우유,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 따뜻한 거북 소스를 곁들인 푸짐한 수플레 케익, 라즈베리 소스를 곁들인 초콜릿 에스프레소 토르테,및 다크 초콜릿 수플레 에스 프레소 초콜릿 소스와 함께 2018 년 11 월 1 일,초콜릿 소스 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
처음 3 가지 재료를 섞어 부드러워 질 때까지 저어줍니다.
3
중간 열에 작고 무거운 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
4
밀가루를 추가;털로 끊임없이 약동,1 분 요리. 점차적으로 우유,1/4 컵 설탕 및 소금을 첨가하십시오;3 분 또는 걸쭉해질 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
설탕설탕
우유우유
소금소금
당신이 사용할 장비
털
5
열에서 제거;코코아 혼합물에 저어. 큰 그릇에 숟가락;약간 냉각.
당신이 필요로하는 성분
코코아 가루코코아 가루
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
거품이 날 때까지 믹서의 빠른 속도로 달걀 흰자를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
7
설탕 3 큰술,한 번에 1 큰술을 넣고 뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 치십시오. 부드럽게 코코아 혼합물에 1 컵 달걀 흰자위 혼합물을 접어;부드럽게 남은 달걀 흰자위 혼합물에 접어. 요리 스프레이로 코팅 된 1 1/2 쿼트 수플 접시에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
달걀 흰자위달걀 흰자위
코코아 가루코코아 가루
설탕설탕
8
375 에서 45 분 동안 또는 푹신한 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
라즈베리 소스와 함께 따뜻하게 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라즈베리 소스라즈베리 소스
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지