라자냐 박제 스파게티 스쿼시

라자냐 박제 스파게티 스쿼시
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 라자냐 박제 스파게티 스쿼시를 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.55 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 46 그램, 지방 14 그램,그리고 총 477 칼로리. 이 옷장 요리 레시피에는 30771 명의 팬이 있습니다. 기름,바질,코티지 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 99 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 박제 라자냐 스파게티 스쿼시, 라자냐 박제 스파게티 스쿼시,및 라자냐 박제 스파게티 스쿼시.

지침

1
스파게티 스쿼시의 안쪽 살에 기름을 바르고 소금과 후추로 간을하고 피부를 위로 향하게하고 예열 된 400 층 오븐에서 부드러워 질 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.한편 칠면조를 약 8-10 분 동안 요리하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스파게티 스쿼시스파게티 스쿼시
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
중간 열에 큰 팬에 기름을 가열 양파를 추가하고 부드러운 때까지 약 5~7 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
마늘,고추 플레이크,회향을 넣고 향이 날 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
4
칠면조,토마토,토마토 페이스트,이탈리아 조미료,베이 리프,파프리카,발사믹 식초,소금 및 후추를 넣고 끓여서 열을 줄이고 스파게티 스쿼시가 요리 될 때까지 끓인 다음 바질에 섞어 열에서 제거하십시오.각 스파게티 스쿼시 절반의 내부의 일부를 보풀,소스와 치즈 다음에 그들 사이에 코티지 치즈와 바질의 혼합물을 나눕니다.치즈가 녹고 밝은 황금빛 갈색이 될 때까지 약 2-3 분 동안 오븐에서 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
스파게티 스쿼시스파게티 스쿼시
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
통밀 크래커통밀 크래커
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
돼지기름 등돼지기름 등
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수48
잡지