라임과 케이 퍼 아이올리 플라잉 피쉬

라임과 케이 퍼 아이올리 플라잉 피쉬
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 라임 앤 케이 퍼 아이올리 시도 비행 물고기를 제공합니다. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $4.29 서빙 당. 1 회 제공 포함 495 칼로리, 단백질 51 그램,및 지방 21 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 후추,장식물:백리향 가지,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 68 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 플라잉 숀 성게 파스타'캐치'에서 생선 알과 향신료, 마늘&케이 퍼 아이올리,및 감귤류와 케이 퍼 Aïoli.

지침

1
얕은 접시에 처음 4 가지 재료를 함께 저어줍니다. 그릇에 계란과 물 함께 저어. 계란 혼합물에 물고기를 찍어;밀가루 혼합물에 준설.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
말린 모리타 고추 1개말린 모리타 고추 1개
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
의 깊이에 기름을 붓고 2 네덜란드 오븐에 인치;에 열 오일 37
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
3
생선을 각면에 2 1/2 분 또는 노릇해질 때까지 일괄 적으로 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
4
라임 앤 케이 퍼 아이올리와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아이올리아이올리
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
5
*그룹화 또는 작고 단단한 흰살 생선은 날치기로 대체 될 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
그룹화는그룹화는

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 폭도 피노 그리을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.9 등급과 병 당 약 20 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
피노 그리
피노 그리
늦은 아침 안개,지속적으로 시원한 날 및 차가운 오후 바람은 섬세하면서도 맛이 좋은 와인에 추가됩니다. 이 피노 그리 스는 밝은 황금색과 복잡하고 과일 향이 나는 코를 가지고 있습니다.망고,재스민 차,계피 및 멜론의 레이어. 부드럽고 가벼운 구운 호두와 꿀은 과일의 균형을 잡고 갓 자른 잔디와 복숭아로 가득 찬 선명하고 느린 마무리로 나아갑니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수22
잡지