라임과 갈랑갈 버터 소스

라임과 갈랑갈 버터 소스
라임과 갈랑갈 버터 소스는 여러분이 찾던 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언, 원시 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 0g , 지방이 12g , 총 칼로리가 135칼로리 입니다. 1인분당 74센트로 4인분 호르도브르를 맛볼 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 35분이 걸립니다. 이 레시피를 만든 사람은 극소수에 불과하지만, 그중 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. Allrecipes의 이 레시피에는 버터, 라임 향, 샬롯, 갈랑갈이 필요합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 개선이 가능한 0%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 요리로는 브라운 버터 라임 소스와 구운 아스파라거스를 곁들인 팬 구운 연어 , 고수와 라임 버터에 담긴 옥수수 , 할라피뇨-라임 소스와 매운 검은콩을 곁들인 콘크러스트 생선 타코를 시도해 보세요.

지침

1
작은 냄비에 마늘, 샬롯, 갈랑갈, 화이트 와인을 넣습니다. 중불에서 끓이고 와인을 2큰술로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
갈란 갈갈란 갈
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
불에서 내리고 버터를 한 조각씩 넣고 마지막 조각이 녹은 후에 각 조각을 넣습니다. 버터가 섞이면 라임 향과 주스를 넣고 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을 합니다. 실란트로를 넣고 저어주고 바로 서빙합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
다진 양파 1개다진 양파 1개
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수0
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