라임 할라피뇨 터키 랩

라임 할라피뇨 터키 랩
라임 할라피뇨 터키 랩은 처음부터 끝까지 약 15분이 걸립니다. 이 유제품이 없는 레시피는 2인분이며, 1인분당 $1.96 입니다. 1인분에는 305칼로리 , 24g의 단백질 , 6g의 지방이 들어 있습니다. Taste of Home의 이 레시피는 라임 주스, 후추, 토마토, 할라피뇨 고추가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 다소 저렴한 메인 코스로 좋습니다. 모든 요소를 고려할 때, 이 레시피는 65%라는 훌륭한 점수를 받았으며 , 이는 견고합니다. 비슷한 레시피로는 Cilantro Lime Jalapeno Corn , Corn-Crusted Fish Tacos With Jalapeno-Lime Sauce and Spicy Black Beans , Asian Turkey Lettuce Wraps With Dipping Sauce가 있습니다 .

지침

1
상추 잎 하나를 잘라; 나머지 잎은 따로 보관합니다. 작은 그릇에 칠면조, 다진 상추, 토마토, 파, 라임 주스, 할라피뇨, 설탕, 소금, 마늘 가루, 후추를 넣고 섞습니다; 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
각 토르티야에 상추 잎을 하나씩 올려놓습니다. 각각의 가운데에서 반을 숟가락으로 덜어냅니다. 한쪽 끝을 충전물 위로 접고 말아 올립니다. 각 랩을 양파 링 가운데로 밀어 넣습니다. 양파 링 근처에 이쑤시개로 롤업을 고정합니다. 원하는 경우 올리브를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수21
잡지