라운드 2-돼지 고기 파마산

라운드 2-돼지 고기 파마산
둥근 2-돼지 고기 파르 메산 치즈는 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$3.64,이 레시피 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 667 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 34 그램. 음식에서이 조리법네트워크에는 토마토 소스,올리브 오일,마늘 및 조미료가 필요합니다. 2 사람들은 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스쿼시&파마산 크러스트리스 미니 키시와 애피타이저 라운드 업, 라운드와 라운드 파스타,및 돼지 고기 파르 메산.

지침

1
오븐을 화씨 425 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
올리브 오일을 작은 냄비에 넣고 약한 불로 가열하고 마늘,이탈리안 조미료,소금과 후추를 넣습니다. 1 분 동안 요리 한 다음 토마토 소스를 저어 끓입니다. 열을 끄고 바질을 저어.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
3
뼈에서 돼지 고기를 제거하고 큰 스트립으로 슬라이스.
당신이 필요로하는 성분
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
4
각 롤에 토마토 소스 층을 숟가락으로 얹고 얇게 썬 돼지 고기를 얹습니다. 각각 토마토 소스를 더 덮고 파마산을 골고루 뿌린 다음 모짜렐라를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
5
시트 팬에 넣고 치즈가 버블 링되고 돼지 고기가 약 3~4 분 동안 가열 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
육계에서 제거하고 서빙 접시에 배열하고 봉사하십시오.
당신이 사용할 장비
쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수29
잡지