라운드 2-돼지 고기 양배추 랩

라운드 2-돼지 고기 양배추 랩은 유제품 무료 4 인분 레시피. 에 대한 $5.36 서빙 당,이 조리법 커버 58% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 1314 칼로리, 단백질 90 그램,및 지방 84 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 11 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 라임 주스,밀가루 토르티야,매운 겨자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 배를까 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 디저트 맛이 나는 양배추! 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 83 의 화려한 숟가락 점수%. 시도 설탕 겉 껍질 돼지 고기 양배추 랩, 셀로판 국수와 돼지 고기와 쌀 양배추 랩,및 양배추 랩 비슷한 요리법.

지침

줄기의 거친 부분을 제거하기 위하여 각 양배추의 바닥에 있는"브이"커트를 만드십시오. 중간 높은 열을 통해 소금에 절인 끓는 물 큰 냄비에 30 초 동안 양배추 잎과 희게을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

피자케리 레시피

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

요리를 중지 얼음 물 그릇에 냄비에서 제거합니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

야채를 큰 혼합 그릇에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

당신이 사용할 장비

M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕

다른 그릇에 마늘 생강,백 식초,간장 및 기름을 함께 털어냅니다.

당신이 필요로하는 성분

증류 된 백 식초

통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것

고야® 마늘

미린 1컵 또는 달콤한 사케

얇은-

당신이 사용할 장비

다진 오레오 쿠키

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

야채 위에 붓고 완전히 코트에 던져. 주사위 한 입 크기의 조각으로 돼지 고기 들어온다,야채에 추가하고 결합 던져.

당신이 필요로하는 성분

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다

얼음 목욕과 팻 건조에서 양배추 휴가를 제거합니다. 양배추 잎 1 의 아래쪽 3 분의 1 에 채우기의 1/4 을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

피자케리 레시피

스플래시 베르무트

이 충전을 포함하도록 잎 절반 방법을 롤. 잎의 중심을 향해 측면을 접어 하단에서 그것을 압 연 완료.

당신이 필요로하는 성분

(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

나머지 양배추 및 충전으로 반복하십시오. 서빙 요리를 준비하고 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

피자케리 레시피

중간 불로 냄비에 물 2 컵과 간장을 끓입니다. 끓어 오르기 직전에 열을 줄이고 닭 허벅지를 추가. 익을 때까지 약 15 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것

통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

흰 진주 보리

도마에 팬에서 닭을 제거. 처리 할 수있을 정도로 시원할 때 고기를 갈가리 찢고 뼈를 버리십시오. 라운드 2 타이 치킨 스프링을 위해 1/4 컵 예약

당신이 필요로하는 성분

물을 허용하다

당신이 사용할 장비

커팅 보드

토마토 슬라이스 (선택 사항)

롤 레시피.

당신이 필요로하는 성분

(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

작은 그릇에 땅콩 버터,라임 주스,설탕,마늘,고추 플레이크를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소

가볍게 으깬 하스 아보카도

고야® 마늘

1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

약 1/3 컵의 물을 넣고 걸쭉해질 때까지 끓인 다음 부을 수 있는 물기에 도달합니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

다진 오레오 쿠키

약 45 초 동안 약간 젖은 수건에 싸서 전자 레인지에 토르티야를 따뜻하게하여 더 유연하게 만듭니다. 레이어링,닭고기,드레싱 및 야채로 랩을 조립하십시오. 위로 굴리기 전에 더 많은 드레싱을 얹으십시오. 이쑤시개로 고정 하 고 반으로 슬라이스.

당신이 필요로하는 성분

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도

오븐용 프라이팬을 고열로 예열합니다. 돼지 갈비에 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

팬에 카놀라유 1 큰술을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

돼지 갈비를 추가하고 황금빛 갈색이 될 때까지 양쪽에 시든.

당신이 필요로하는 성분

마늘 5쪽, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬다

프라이팬에서 꺼내 따로 보관하십시오.

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

약간 부드럽게 될 때까지 중간 불로 같은 프라이팬에 카놀라유,양파,버섯 볶음의 나머지 스푼을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각

샬롯 1컵, 다진 것

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

밀가루와 커민을 넣고 가볍게 황금색이 될 때까지 요리하십시오. 닭고기 국물과 겨자를 저어,그리고 종기에 가져다. 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 감소,파슬리를 추가하고 제외한 모든 반환 1 돼지 고기 프라이팬에 다시 들어온다. 라운드 2 레시피 돼지 양배추 랩을 위해 돼지 고기 1 개를 예약하십시오. 소금과 후추로 간을하고 돼지 갈비 위에 그레이비를 숟가락. 5 분 동안 또는 돼지 갈비가 익을 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.