라운드 2-돼지 고기 양배추 랩

라운드 2-돼지 고기 양배추 랩
라운드 2-돼지 고기 양배추 랩은 유제품 무료 4 인분 레시피. 에 대한 $5.36 서빙 당,이 조리법 커버 58% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 1314 칼로리, 단백질 90 그램,및 지방 84 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 11 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 라임 주스,밀가루 토르티야,매운 겨자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 배를까 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 디저트 맛이 나는 양배추! 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 83 의 화려한 숟가락 점수%. 시도 설탕 겉 껍질 돼지 고기 양배추 랩, 셀로판 국수와 돼지 고기와 쌀 양배추 랩,및 양배추 랩 비슷한 요리법.

지침

1
줄기의 거친 부분을 제거하기 위하여 각 양배추의 바닥에 있는"브이"커트를 만드십시오. 중간 높은 열을 통해 소금에 절인 끓는 물 큰 냄비에 30 초 동안 양배추 잎과 희게을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
요리를 중지 얼음 물 그릇에 냄비에서 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
야채를 큰 혼합 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
당신이 사용할 장비
(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)
4
다른 그릇에 마늘 생강,백 식초,간장 및 기름을 함께 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
증류 된 백 식초증류 된 백 식초
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
5
야채 위에 붓고 완전히 코트에 던져. 주사위 한 입 크기의 조각으로 돼지 고기 들어온다,야채에 추가하고 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
돼지 갈비돼지 갈비
6
얼음 목욕과 팻 건조에서 양배추 휴가를 제거합니다. 양배추 잎 1 의 아래쪽 3 분의 1 에 채우기의 1/4 을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
1온스 X등급 퓨전 리큐어1온스 X등급 퓨전 리큐어
7
이 충전을 포함하도록 잎 절반 방법을 롤. 잎의 중심을 향해 측면을 접어 하단에서 그것을 압 연 완료.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
8
나머지 양배추 및 충전으로 반복하십시오. 서빙 요리를 준비하고 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
9
중간 불로 냄비에 물 2 컵과 간장을 끓입니다. 끓어 오르기 직전에 열을 줄이고 닭 허벅지를 추가. 익을 때까지 약 15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
10
도마에 팬에서 닭을 제거. 처리 할 수있을 정도로 시원할 때 고기를 갈가리 찢고 뼈를 버리십시오. 라운드 2 타이 치킨 스프링을 위해 1/4 컵 예약
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
11
롤 레시피.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
12
작은 그릇에 땅콩 버터,라임 주스,설탕,마늘,고추 플레이크를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
1팩(10온스) 밀크 더즈1팩(10온스) 밀크 더즈
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
13
약 1/3 컵의 물을 넣고 걸쭉해질 때까지 끓인 다음 부을 수 있는 물기에 도달합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
14
약 45 초 동안 약간 젖은 수건에 싸서 전자 레인지에 토르티야를 따뜻하게하여 더 유연하게 만듭니다. 레이어링,닭고기,드레싱 및 야채로 랩을 조립하십시오. 위로 굴리기 전에 더 많은 드레싱을 얹으십시오. 이쑤시개로 고정 하 고 반으로 슬라이스.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
15
오븐용 프라이팬을 고열로 예열합니다. 돼지 갈비에 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
돼지 갈비돼지 갈비
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
16
팬에 카놀라유 1 큰술을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
17
돼지 갈비를 추가하고 황금빛 갈색이 될 때까지 양쪽에 시든.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
18
프라이팬에서 꺼내 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
19
약간 부드럽게 될 때까지 중간 불로 같은 프라이팬에 카놀라유,양파,버섯 볶음의 나머지 스푼을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
20
밀가루와 커민을 넣고 가볍게 황금색이 될 때까지 요리하십시오. 닭고기 국물과 겨자를 저어,그리고 종기에 가져다. 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 감소,파슬리를 추가하고 제외한 모든 반환 1 돼지 고기 프라이팬에 다시 들어온다. 라운드 2 레시피 돼지 양배추 랩을 위해 돼지 고기 1 개를 예약하십시오. 소금과 후추로 간을하고 돼지 갈비 위에 그레이비를 숟가락. 5 분 동안 또는 돼지 갈비가 익을 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
돼지 갈비돼지 갈비
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
21
서빙 플레이트로 옮기고 빙산 웨지 샐러드와 함께 제공하십시오.
1
상추에서 코어를 제거하고 4 분기로 잘라. 서빙 접시에 배열하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
2
작은 프라이팬에 바삭해질 때까지 베이컨을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
프라이팬에서 제거,종이 가방이나 종이 타월로 늘어선 접시에. 일단 냉각,작은 조각으로 잘라 작은 그릇에 추가 할 수 있습니다. 낮은 열 이상의 프라이팬에 맛,갈색 설탕,식초,소금과 후추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
결합하고 설탕이 완전히 녹을 때까지 함께 털다. 계란과 베이컨을 넣고 소금과 후추로 간을하고 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
5
빙산 웨지의 맨 위에 붓고 즉시 제공합니다.

성분

4녹인 버터 2큰술1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩약 5,뼈에서 닭 허벅지약 5,뼈에서 닭 허벅지2히스 바 토피 조각패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시갈가리 찢긴 양배추,(둥근 2 돼지 양배추 랩 레시피를위한 외부 잎 4 개 예약)갈가리 찢긴 양배추,(둥근 2 돼지 양배추 랩 레시피를위한 외부 잎 4 개 예약)11큰술 말린 오레가노중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼카놀라유,분할카놀라유,분할2강판 당근강판 당근411젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시갓 다진 실란트로 잎갓 다진 실란트로 잎1작은오이,줄리엔오이,줄리엔59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다용도 밀가루다용도 밀가루4라지는밀가루 토르티야밀가루 토르티야1더블 스터프드 오레오다진 마늘다진 마늘11큰술 말린 오레가노갓 다진 생강갓 다진 생강1더블 스터프드 오레오지상 커민지상 커민1삶은 계란,잘게 썬 것삶은 계란,잘게 썬 것1머리빙산 양상추빙산 양상추2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 버섯얇게 썬 버섯1( 가지)다진 양파다진 양파2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼갓 다진 파슬리 잎갓 다진 파슬리 잎118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시땅콩 버터,땅딸막 한 스타일땅콩 버터,땅딸막 한 스타일5최종 컷 돼지 갈비,약 1 1/4~1 1/2 파운드최종 컷 돼지 갈비,약 1 1/4~1 1/2 파운드1히스 바 토피 조각스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼4새우와 정맥소금과 갓 갈은 후추소금과 갓 갈은 후추3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼매운 겨자매운 겨자2히스 바 토피 조각레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시물,플러스 1/3 컵물,플러스 1/3 컵11큰술 말린 오레가노화이트 식초화이트 식초
난이도하드
준비 완료11 m.
서빙4
건강 점수60
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