라마 쿤 터키 피자
당신은 너무 많은 지중해 조리법을 가질 수 없다,그래서 라마 쿤 터키어 피잔에게 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 466 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 피망,땅 고수풀 씨앗,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간 20 분. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 좋다. 시도 라마 쿤(터키 피자)#선데이슈퍼, 비건 터키 피자(라마 쿤),및 라마 쿤 또는 터키 고기 파이 비슷한 요리법.
지침
껍질을 벗긴 볶은 새우2
마늘,양파,바질,파슬리,민트,파프리카,커민,고수풀,깍둑 썰기 한 피망,레몬 주스,올리브 오일을 푸드 프로세서에 섞습니다. 잘게 잘릴 때까지 야채를 맥박하십시오.
당신이 필요로하는 성분![중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다]()
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다![새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거]()
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거![상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)]()
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)![저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)]()
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)![파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)]()
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)![액량 온스 신선한 물]()
액량 온스 신선한 물![돼지기름 1/4컵]()
돼지기름 1/4컵![가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼]()
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼![붉은 양파 1개, 작은 주사위]()
붉은 양파 1개, 작은 주사위![중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것]()
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것![서빙용 신선한 밀가루 토르티야]()
서빙용 신선한 밀가루 토르티야![마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)]()
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
액량 온스 신선한 물
돼지기름 1/4컵
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
붉은 양파 1개, 작은 주사위
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)당신이 사용할 장비![전통 토마토, 다진 것, 선택 사항]()
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다5
퓌레와 토마토 페이스트를 넣고 잘 섞는다. 양고기가 익을 때까지 10~15 분 동안 요리하고 저어줍니다. 카이엔 후추와 소금을 저어 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분![신선한 할라피뇨 1개]()
신선한 할라피뇨 1개![포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용]()
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용![껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)]()
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)![하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.]()
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
신선한 할라피뇨 1개
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.6
혼합물을 얕은 베이킹 접시에 옮겨 실온으로 식힌다. 플라스틱 랩으로 덮고 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분![토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함]()
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함당신이 사용할 장비![노란 양파, 8등분]()
노란 양파, 8등분![스플렌다® 브라운 슈가 블렌드]()
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
노란 양파, 8등분
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드7
효모와 설탕을 따뜻한 물 1 컵에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분![레몬즙 (선택 사항)]()
레몬즙 (선택 사항)![갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)]()
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)![따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)]()
따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)
레몬즙 (선택 사항)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)8
밀가루와 소금을 혼합 그릇에 넣고 잘 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분![캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)]()
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)![하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.]()
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.당신이 사용할 장비![천연 케이크 믹스]()
천연 케이크 믹스
천연 케이크 믹스9
식물성 기름과 물 1/2 컵을 효모 혼합물에 넣고 밀가루 위에 붓습니다. 반죽을 섞어 손을 사용합니다. 반죽을 가볍게 가루로 빻은 표면에 뒤집어 부드럽고 탄력이 될 때까지 약 8 분 동안 반죽합니다.
당신이 필요로하는 성분![1 1/2 티스푼 혼합 향신료]()
1 1/2 티스푼 혼합 향신료![마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요]()
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요![캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)]()
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)![갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)]()
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)![따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)]()
따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)
1 1/2 티스푼 혼합 향신료
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)10
반죽을 공 모양으로 만들고 기름을 바른 그릇에 옮깁니다. 젖은 수건으로 커버 하 고 대량에서 두배로 될 때까지 따뜻한 장소에 상승 하자,약 1 시간.
당신이 필요로하는 성분![마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요]()
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요당신이 사용할 장비![2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함]()
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함11
냉장고에서 양고기 소스를 제거하고 실온으로 올 수 있습니다. 마늘 소스 준비:요거트,파슬리,다진 마늘,소금과 후추를 섞어 맛보십시오. 잘 저어 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분![장식용 페페론치니]()
장식용 페페론치니![돼지기름 1/4컵]()
돼지기름 1/4컵![가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼]()
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼![배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요]()
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요![칠면조 곱창과 목뼈]()
칠면조 곱창과 목뼈![껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)]()
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
장식용 페페론치니돼지기름 1/4컵가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
칠면조 곱창과 목뼈껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)12
반죽을 아래로 펀치하고 가루로 만든 작업 표면에 옮기고 반죽을 10 부분으로 자릅니다. 각 부분을 둥근 모양으로 만듭니다. 롤링 핀을 사용하여 각 조각을 10 인치 원으로 굴립니다. 반죽은 크레페처럼 얇아 야합니다.
당신이 필요로하는 성분![마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요]()
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요![펀치]()
펀치![빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)]()
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요펀치
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)당신이 사용할 장비![6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것]()
6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것
6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것17
양피지에 피자를 구우십시오-가장자리가 밝은 황갈색 색이 될 때까지 가장 낮은 오븐 선반에있는 베이킹 시트,8 에 10 분.
당신이 사용할 장비![컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴]()
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴![볶은 새우]()
볶은 새우![SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술]()
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
오렌지 M&m 베이킹 비트
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)장비
성분
3히스 바 토피 조각![활성 건조 효모]()
활성 건조 효모10새우와 정맥![맛볼 카이엔 고추]()
맛볼 카이엔 고추1다진 중간 노란 양파![다용도 밀가루]()
다용도 밀가루3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.![다진 신선한 바질]()
다진 신선한 바질2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.![다진 신선한 민트]()
다진 신선한 민트1히스 바 토피 조각![다진 신선한 파슬리]()
다진 신선한 파슬리0히스 바 토피 조각![짓 눌린 마늘]()
짓 눌린 마늘118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![깍둑 썰기 한 녹색 피망]()
깍둑 썰기 한 녹색 피망237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![파쇄 된 녹색 양배추]()
파쇄 된 녹색 양배추1히스 바 토피 조각![지상 고수풀 씨앗]()
지상 고수풀 씨앗1히스 바 토피 조각![지상 커민]()
지상 커민10새우와 정맥![소금과 지상 후추 맛]()
소금과 지상 후추 맛1![레몬,주스]()
레몬,주스454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.![마른 양고기]()
마른 양고기4히스 바 토피 조각![파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)]()
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)1히스 바 토피 조각![액량 온스 신선한 물]()
액량 온스 신선한 물237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![일반 요구르트]()
일반 요구르트118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![깍둑 썰기 한 빨간 피망]()
깍둑 썰기 한 빨간 피망237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![갈가리 찢긴 붉은 양배추]()
갈가리 찢긴 붉은 양배추4![로마(자두)토마토,절반]()
로마(자두)토마토,절반2히스 바 토피 조각![하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.]()
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.6감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.![두 배에 의하여 집중되는 토마토 페이스트]()
두 배에 의하여 집중되는 토마토 페이스트59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![1 1/2 티스푼 혼합 향신료]()
1 1/2 티스푼 혼합 향신료118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)]()
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![따뜻한 물(화씨 110 도/섭씨 45 도)]()
따뜻한 물(화씨 110 도/섭씨 45 도)1히스 바 토피 조각![흰 설탕]()
흰 설탕1![다진 노란 양파]()
다진 노란 양파
활성 건조 효모10새우와 정맥
맛볼 카이엔 고추1다진 중간 노란 양파
다용도 밀가루3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
다진 신선한 바질2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
다진 신선한 민트1히스 바 토피 조각
다진 신선한 파슬리0히스 바 토피 조각
짓 눌린 마늘118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
깍둑 썰기 한 녹색 피망237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
파쇄 된 녹색 양배추1히스 바 토피 조각
지상 고수풀 씨앗1히스 바 토피 조각
지상 커민10새우와 정맥
소금과 지상 후추 맛1
레몬,주스454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.
마른 양고기4히스 바 토피 조각
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)1히스 바 토피 조각
액량 온스 신선한 물237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
일반 요구르트118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
깍둑 썰기 한 빨간 피망237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
갈가리 찢긴 붉은 양배추4
로마(자두)토마토,절반2히스 바 토피 조각
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.6감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
두 배에 의하여 집중되는 토마토 페이스트59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
1 1/2 티스푼 혼합 향신료118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시따뜻한 물(화씨 110 도/섭씨 45 도)1히스 바 토피 조각
흰 설탕1
다진 노란 양파난이도전문가
준비 완료3 시간, 20 m.
서빙10
건강 점수15
잡지
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