라르돈과 염소 치즈 필로 꽃을 곁들인 민들레 샐러드
라르돈과 염소 치즈 필로 꽃을 곁들인 민들레 샐러드는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 30 그램,그리고 총 365 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.28 입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 시간. 계란,후추,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 염소 치즈와 토마토 드레싱을 곁들인 민들레 샐러드, 구운 고추 샐러드와 필로 염소 치즈,및 염소 치즈 수플레 필로 컵과 프리즈 치즈 수플레 샐러드.
지침
오븐 랙을 중간 위치에 놓고 오븐을 375 로 예열하십시오.
염소 치즈,크림,계란,겨자,후추를 잘 섞을 때까지 그릇에 함께 저어줍니다.
필로를 2 장의 겹치는 플라스틱 랩으로 덮은 다음 적신 주방 수건으로 덮으십시오. 작업 표면에 필로 1 장을 배열 한 다음 녹은 버터로 닦으십시오.
필로를 4(8 1/2-6 인치)직사각형으로 자르고 그 중 2 개를 십자 패턴으로 다른 하나 위에 배열 한 다음 머핀 컵에 필로가 겹치도록 줄을 긋습니다. 다른 머핀 컵에 남은 2 개의 필로 직사각형을 같은 방식으로 정렬합니다. 나머지 2 개의 필로 시트와 녹은 버터로 절차를 반복하고 나머지 4 개의 머핀 컵을 안감합니다.
숟가락 염소 치즈 컵에 충전 느슨하게 센터 위에 필로의 가장자리를 수집(필로의 조각이 끊어 경우,중앙에 배치).
상판은 황금 갈색 및 측면 황금,25~35 분,다음 약간 냉각 랙 팬에서 전송 될 때까지 필로 꽃을 구워.
중간 불로 12 인치 무거운 프라이팬에 베이컨을 요리,가끔 교반,갈색과 선명 때까지,약 12 분. 필요한 경우 1 큰술을 제외한 모든 지방을 붓습니다.
프라이팬에 기름과 샬롯을 넣고 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 저어줍니다.
식초를 넣고 빠르게 저어 갈색 비트를 긁어 낸 다음 설탕과 소금을 저어줍니다. 즉시 큰 그릇에 민들레 채소 위에 뜨거운 드레싱과 베이컨을 붓고 잘 던지십시오.
접시 사이에 샐러드를 나누고 각 샐러드와 함께 따뜻한 염소 치즈 꽃을 넣으십시오.
*민들레 그린은 1 일 전에 씻고 손질하고 축축한 종이 타월로 늘어선 밀폐 된 비닐 봉지에 식힐 수 있습니다. 베이컨은 1 일 앞으로자를 수 있고 차갑게 덮을 수 있습니다.*염소 치즈 필로 꽃은 3 시간 전에 구워 상온에서 보관할 수 있습니다. 예열 된 350 오븐에서 약 10 분 동안 예열 될 때까지 재가열합니다.