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라따뚜이 박제 잭-오-페퍼

라따뚜이 박제 잭-오-페퍼
당신이 더 추가 할 경우 지중해 당신의 조리법 상자에 조리법,라따뚜이 박제 잭-오-고추는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 1 인분 포함 272 칼로리, 10 그램의 단백질,그리고 12 그램 지방. 에 대한 1 인분당$2.88 6 을 제공하는 반찬을 먹게 됩니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 4 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 백리향 잎,칠레,에부 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 74 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 좋다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 잭 오 랜턴 박제 고추, 미니 박제 잭-오-랜턴 또는 할로위건 고추,그리고 검은 콩&후추 잭 박제 포 블라 노 고추.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
오븐을 화씨 450 도로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
버터와 함께 작은 프라이팬에 약 1/4 컵 에보를 가열합니다. 버터가 거품 때,마늘을 추가하고 1 분 저어.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
빵 부스러기를 추가하고 기름과 버터에 담가 저어. 가벼운 황금색이 될 때까지 토스트 한 다음 열에서 제거하고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
뼈와 가죽이 붙어 있는 닭가슴살 4~6개뼈와 가죽이 붙어 있는 닭가슴살 4~6개
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
5
냉각 된 빵 부스러기를 치즈 및 파슬리와 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
6
6 개의 고추 및 예비 떨어져 정상을 정돈하고,그 후에 씨를 밖으로 퍼내십시오. 작고 날카로운 껍질 벗기기 칼을 사용하여 각 고추에 잭-오-랜턴 얼굴을 잘라냅니다. 고추를 똑바로 세우고 고추가 매우 불안정한 경우 고추를 안정적으로 만들기 위해 바닥을 다듬습니다. 소금과 후추로 내부에 고추를 계절,베이킹 시트에 고추와 장소를 반전,옆에 꼭대기. 남은 피망을 씨를 뿌리고 자르고 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
7
가지 소금 및 스트레이너 또는 수건에 15 분 드레인.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
8
약간 요리 스프레이와 함께 고추를 스프레이 하 고 가장자리와 부드러운-선명 하 게 완성도,10~12 분에 고추를 숯불 구이.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
9
오븐에서 제거하고 처리 할 냉각.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
10
크고 깊은 프라이팬에 남은 에보를 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
11
예약 된 고추,백리향,칠레,가지,양파,호박,약간의 소금과 후추를 추가합니다. 야채를 부분적으로 덮고 가끔 저으면서 부드러워질 때까지 12~15 분 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
12
토마토를 추가,다른 분을 저어,열에서 제거.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
13
야채와 함께 빵 부스러기를 결합 하 고 맛을 확인 양념.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
14
토마토 소스를 캐서롤 접시에 붓습니다. 고추를 채우고 구멍을 조금 지나치게 채우고 잭-오-고추를 완성하기 위해 꼭대기를 제자리에 설정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
15
당신이 그들을 채우기로 접시에 고추를 놓습니다. 메이크업 미리 식사를 위해 시원하고 저장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
16
서빙하려면 오븐을 화씨 400 도까지 예열하고 고추가 뜨거워 질 때까지 30~35 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수30
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