라디 키오,카라 카라,퀴 노아 샐러드

반찬 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 라디 키오,카라 카란 및 퀴 노아 샐러드를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 220 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 7 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 양파,호박 씨앗,라디 키오 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 67%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카라 카란 오렌지 치킨 염소 치즈 샐러드, 리코 타 살라 타를 곁들인 카라 카란과 블러드 오렌지 샐러드,및 카라 카라 샐러드와 피스타치오 케이크.